Astazi va prezentam o reteta de un desert nevinovata care poate fi facut chiar si atunci cand sunteti la dieta, intrucat se realizeaza din ingrediente naturale si lipsite de carbohidrati. Fursecuri cu banane si cocos. Simple, delicioase, grozave atat pentru cei mici cat si pentru cei mari.
Ingrediente (12 buc):
- 2 banane coapte
- 1, 1/2 cana fulgi de cocos
Pasam bananele cu o furculita sau cu blenderul, apoi amestecam pasta obtinuta cu fulgii de cocos. Omogenizam bine totul si modelam fursecurile: impartim compozitia in 12 bilute egale pe care le aplatizam cu o spatula. Asezam fursecurile pe o tava tapetata cu hartie de copt si le coacem la 170C cam 20 de min sau pana se rumenesc putin pe margini. Pofta mare!
