Supa crema de rosii cu chefir

0

Ingrediente:

  • rosie – 7 bucati
  • morcov – 2 bucati
  • chefir din lapte de cocos – dupa gust
  • ceapa verde – 2 bucati
  • leustean verde – 1 fir
  • patrunjel verde – 1/4 legatura
  • sare de Himalaya – dupa gust
  • ardei iute – 1/4 bucata

Instructiuni:

Punem in blender chefir din nuca de cocos (sau din migdale) peste care adaugam rosiile si morcovii pe care i-am taiat in bucati mai mici. Daca nu avem chefir putem sa folosim doar rosiiĀ  si sa adaugam, daca este cazul, putina apa de izvor. Mixam pana obtinem o crema. Adaugam ceapa, leusteanul, patrunjelul si ardeiul iute, pe care le-am taiat marunt, si mai amestecam putin.

Share.

About Author

Leave A Reply